Iscriversi per il Campionato Italiano di Grappling
Al termine di una delle ultime sessioni di allenamento in preparazione per gli Italiani di Grappling, va a tutti coloro che parteciperanno, il mio ringraziamento, per aver profuso ogni energia in vista di questo appuntamento. La nostra Accademia si fonda sul Jiu Jitsu, ma chi lotta anche nel Grappling è, inutile nasconderlo, un atleta più […]
Ghigliottina: Alexandre “Pequeno” Franca
Alexandre Franca, anche noto come Pequeno, è stato un lottatore di Luta Livre, tra i migliori interpreti nella sua categoria di peso, fino alla metà dello scorso decennio. Il “colpo” che ha reso celebre France è stata la ghigliottina, con cui, come si evince da questo video, ha seppellito un gran numero di avversari. Particolarità […]
Oggi impossibile mancare!
Oggi impossibile mancare: 18-19: MMA per Principianti ed Amatori (allenamento nella gabbia) 19-20 Jiu Jitsu: per Principianti (le basi della disciplina, su tatami)) 19-20: rifinitura dell’allenamento di Marco, in vista del match di MMA di Domenica (allenamento su ring) 20-22: Grappling/Jiu Jitsu no-gi, in vista del Campionato Italiano di Grappling (su tatami).
Dean Lister sarà da noi il 5 e 6 Aprile!
Chi abbia avuto l’opportunità e la fortuna di partecipare ad un seminario di Dean Lister, che sarà da noi per la terza volta, avrà apprezzato il talento e la tecnica di un Grappler di classe mondiale, con l’aggiunta di una carica carismatica, di simpatia e di umiltà rare. Dean Lister nei due precedenti appuntamenti ha […]
Personal Training per Sport da Combattimento alla Kama!
Rispondo ad alcune email che ci sono giunte nelle ultime settimane, riguardo la possibilità di allenarsi singolarmente, attraverso personal training, presso la nostra Accademia. La possibilità di usufruire della competenza ed esperienza dei nostri Insegnanti è a completa disposizione di chiunque voglia approfittarne. Per la Muay Thai è disponibile come Personal Trainer Esteban Maza, che […]
Oggi MMA, Jiu Jitsu, Sparring MMA Pro e Grappling!!
Oggi si comincia alle 17.30, con la classe dedicata a chi comincia con le MMA. Una buona parte dei ragazzi transiterà, successivamente, nel turno di Jiu Jitsu, anch’esso per Principianti, tenuto da Andrea, in maniera da affiancare un’Arte Marziale ad uno Sport da Combattimento. Nello stesso orario, dalle 19 alle 20, sparring di MMA per […]
Lunedì Magico. Il Jiu Jitsu si diffonde sempre di più!
Grande allenamento. Il modo migliore per iniziare la settimana è frequentare una classe serale di Jiu Jitsu, stasera in versione NO-GI, in previsione della gara di Ostia, valevole per il Campionato Italiano di specialità. Tatami gremito. Parte di condizionamento, tecnica per 45 min e 6 round di sparring. Il Jiu Jitsu è tornato a regnare […]
24 Febbraio: Corso per Ufficiali di Gara FIGMMA
Il 24 Febbraio la nostra Accademia ospiterà un corso per Ufficiali di Gara di Grappling (GI e NO-GI) e di MMA (Dilettantistiche, semi-pro e pro). Lo stage inizierà alle ore 10 e si protrarrà fino al pomeriggio. Credo che questa sia una ottima occasione per qualificarsi come Ufficiale di Gara (Arbitro e Giudice) nelle discipline […]
Nord Sud Choke by Marcelo Garcia & Jeff Monson
Strangolamento “Nord-Sud” proposto da un grande esperto in materia: Marcelo Garcia. Stessa tecnica mostrata, di seguito, da uno dei migliori lottatori del circuito ADCC, Jeff Monson, attivissimo anche nelle MMA. E nel preambolo viene infatti mostrata questa tecnica applicata in un match di MMA dal fighter americano.
Prepararsi agli Italiani di Grappling
Questa che sta trascorrendo è stata la prima settimana di preparazione ai Campionati Italiani di Grappling. Ci sono alcuni infortunati da recuperare. Parteciperemo alla competizione, a beneficio di tutti, solo se avremo preparato la competizione nella giusta maniera e se ciascuno che prenderà parte alla gara potrà esprimersi al meglio. In caso contrario, non parteciperemo, […]