Dean Lister è uno dei nomi, più conosciuti, a livello internazionale, tra i lottatori di Grappling e Jiu Jitsu. Divenuto celebre per la sua straordinaria vittoria nella edizione 2003 del maggiore torneo di Grappling al Mondo, l’ADCC, dove ha vinto nella categoria “Assoluto”, Lister si è ripetuto nel  2005, battendo il leggendario Jean Jacques Machado nel Superfight del torneo.
Lister combina tecniche di Jiu Jitsu, Sambo (che ha praticato agli esordi) e Wrestling in uno stile  efficace e sempre orientato alla finalizzazione. E’ conosciuto per avere una guardia estremamente pericolosa, da cui attacca per “chiudere” l’incontro, spesso partendo dalla “rubber guard”.
E’ abilissimo in tutti i tipi di, ma si distingue particolarmente per essere un maestro nei “leglocks”.
Ha combattuto nelle maggiori promozioni internazionali di MMA, quali PRIDE ed UFC.

Maggiori successi:
ADCC World Submission Wrestling Championships
ADCC 2005 Superfight championship: Defeated Jean Jacques Machado.
ADCC 2003 88–98 kg: Quarter finals Openweight: 1st Place
ADCC 2002 North American Trials 88-98kg: 1st Place


Vittorie sui principali avversari:
Jean Jacques Machado (pts), Iiir Latifi (pts), Nathan Marquardt (sub),
Saulo Ribeiro (sub), Marcio ‘Pe De Pano’ Cruz (pts), Alexandre Ferreira
‘Cacareco’ (sub) , Masutatsu Yano (sub)

Altri titoli:
Two time national (US) sambo champion.
Four time Machado National (US) BJJ champion
National (US) Gracie BJJ champion
King of the Cage middleweight champion
UFC competitor
Pride Elite fighter

Chiamaci
Mappa