Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) è l’Arte Marziale più “rivoluzionaria” degli ultimi quindici anni.
Il BJJ studia il sistema per portare al suolo il proprio avversario (attraverso atterramenti o proiezioni), al fine di costringerlo poi alla resa applicando leve articolari o strangolamenti, a cui si giungerà dopo aver ottenuto un favorevole posizionamento.
Una lotta che si sviluppa in piedi ed al suolo, in cui l’aspetto tecnico e la strategia sono privilegiate rispetto alla forza, peculiarità queste che rendono il BJJ una disciplina adatta a praticanti di ogni età, morfologia e sesso, oltre che uno straordinario sistema di difesa personale.
La pratica prevede l’utilizzo del GI (il cosiddetto kimono), ma è previsto anche l’allenamento senza di esso, in maniera che si formi un lottatore completo e polivalente.
Nei praticanti viene incoraggiato l’agonismo, in maniera che possano accrescere il proprio bagaglio tecnico e di esperienza. E’ peraltro possibile dedicarsi ad una attività amatoriale, in piena serenità, apprendendo uno stile di combattimento moderno ed efficace, ottimo strumento per difendersi e per mantenersi in ottima forma.
Il BJJ è parte fondamentale della preparazione dei fighters di MMA – Mixed Martial Arts ma è anche un ottimo strumento di completamento per chi già pratichi altre discipline da combattimento.
I corsi di Grappling all’Accademia Kama sono tenuti da Dino Fuoco e Andrea Fogà.
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