Oggi, nel pomeriggio sessione di MMA per Principianti, dalle 17.30 alle 19 ed, in serata, dalle 20 alle 22, allenamento per gli agonisti.
La classe del pomeriggio è aperta a tutti, indipendentemente dall’età e dal sesso e permetterà di acquisire le tecniche di base delle MMA. Verranno mostrate tecniche di striking, combinate con la parte di lotta, oltre a fornire princìpi fondamentali di difesa personale.
La classe vanta già un buon numero di partecipanti ed è in costante crescita.
La sessione serale si rivolge invece a praticanti più evoluti, che abbiano intenzione di praticare in maniera più intensa, con indirizzo all’agonismo.
Anche questo è un gruppo in costante incremento numerico. L’allenamento sostenuto di sera è intenso e prevede, quasi tutte le sere, una parte di sparring tra gli atleti.
Venire a provare non costa niente, è sufficiente avere buone motivazioni.
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