L'immagine può contenere: una o più persone, persone in piedi e campo da basket

Si è svolto, mercoledì 21 novembre, l’annunciato seminario di Lotta Olimpica, con il due volte olimpionico Antonio La Bruna, giù nostro ospite nel mese di ottobre.

Lavori semplici, con entrate al busto ed alle gambe, aggiungendo sempre qualche dettaglio utile.

Un lavoro particolarmente utile anche per chi competa nel Jiu Jitsu Brasiliano, nel NOGI e nelle MMA.

Oltre venti i ragazzi che hanno aderito a questa bella iniziativa infrasettimanale

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