Per chi non abbia la possibilità di godersi le vacanze estive o le possa trascorrere in un altro periodo dell’anno, la possibilità di allenarsi durante la stagione calda.

Per chi abbia intenzione di “partire” da Settembre, l’opportunità di anticipare i tempi, in maniera da arrivare già pronti alla partenza della stagione sportiva.

Ci si allena alla grande durante le giornate estive. Non è necessario spingere alla morte, perché le competizioni sono ancora lontane ed è un momento propizio per colmare qualche lacuna o, per chi stia iniziando, portarsi avanti con il lavoro tecnico.

Non rimandare a domani quello che potresti fare oggi

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